こんばんは☆ミCBアカデミー江上です(*^^*)
先日は愛媛、福島から各領域でご活躍されている先生方にPNF下肢パターン講習会を開催しました👨🏫
🔴PNF下肢パターン講習会では
足部&足関節のPNFから始まり【メカノレセプターを最大化】した上で膝&股関節のPNFへと繋げて行きます💡
【こんな方に推奨です】
✅感覚入力の質を高めバランス感覚の向上、転倒防止に役立つ手技を身に付けたい先生
✅膝痛&股関節痛&腰痛予防に対応出来るテクニックを身に付けたい先生
✅筋トレ前のコンディショングとして下肢に特化したPNFを学びたい先生
🔴次回は7/30(水)開催です💡
CBアカデミー江上