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講習会スケジュール

★1月講習会★ 1月7日(水)10~13PNFストレッチ入門 1/12(月)17~21BFRトレーニング 1/21(水)10~17PNFストレッチBasic【残2名】 ★2月講習会★ 2/8(日)17～21BFRトレーニング 2月12日(木)10~13PNFストレッチ入門 2/25(水)10~17PNFストレッチBasic ★3月講習会★ 3月4日(水)10~13PNFストレッチ入門 3/15(日)17～21BFRトレーニング 3/18(水)10~17PNFストレッチBasic

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